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(發佈時間:2017-07-09 09:43:58)
徵信社評:失戀不是失敗,是另一種選擇

不願分手,恐怖情人張彥文瘋狂砍殺女友致死。現代婦女基金會副執行長林美薰奉勸戀愛受挫的人,失戀不等同於失敗,要以正向思考,看待失戀為另一種選擇;無法走出失戀泥淖,一定要尋求諮商或輔導。

 

「分手哲學」提供分手人分手方法,至於被分手人,內心肯定煎熬難耐。現代婦女基金會副執行長林美薰分析被分手的人感受,包括憤怒、沮喪、被拋棄感,容易有同歸於盡或置人於死,甚或死給你看的想法,有時也會糾纏不清、跟蹤、簡訊騷擾。

 

以臺大張彥文案為例說明,從外表是無法了解他內心的激烈,但是林美薰副執行長還是奉勸遇到戀愛挫折的人,失戀不是失敗,特別在一生順遂時,不被愛、失戀、不被喜歡、被丟棄感強烈,一定會將失戀視為嚴重挫敗,思考就會偏激。

 

但是,林美薰副執行長希望被分手者在思考上要拔河,也就是告訴自己「失戀不是失敗」,而是另一種選擇。他建議,給自己多一點時間,讓情緒紓壓,一定比正面施暴要好。他說,週遭一定有朋友可以幫助你,發洩心中鬱悶,從正面看待失戀的事。

 

如果自己難以走出失戀的負面情緒,林美薰副執行長認為,這時就要尋求協助,像是諮商或輔導,或是年長有經驗的朋友,提供更多幫助;千萬不要因為自己憤怒到無可自拔地步,做出錯誤的行為。

(記者劉文珍報導)

 

徵信社公會評論:失戀其實只是人生常見的挫折之一,不應看得太重。

 

 

 

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